Статья предлагает упражнение, которое поможет определить, чему в жизни уделено больше внимания - тому, что нравится, бесит или равнодушно. Особое внимание уделяется тому, что бесит, и предлагается задать себе несколько вопросов, чтобы понять, как изменится жизнь, если этого не будет. Статья также призывает проводить ревизию своей жизни и обращаться к специалистам для глубинных проработок.
# Трансформация
Статья о технике самодиагностики «Тело не врёт», которая помогает выявить неосознанные блокировки и причины сопротивления изменениям. В статье описывается, как выполняется техника и какие вопросы нужно задавать себе, чтобы закрепить реакцию. Также автор предлагает записаться на сессию и рассказывает о своём канале в телеграме «Заметки коуча».