Во второй части #Страхи мы предлагаем выполнить технику самокоучинга, которая поможет продвинуться в достижении желаемого состояния. На отдельном листе нужно проставить оценки качествам, которые вы описали в первой части, и определить, какие шаги и действия помогут продвинуться в этих пунктах. Техники самокоучинга не являются заменой коуч-сессии и не рекомендуется выполнять при наличии острых состояний.