Эта книга совсем не про любовь. И не только про женщин. Скорее про то, как люди раз за разом проигрывают один и тот же сценарий, чтобы возвращаться к травме снова и снова. Паттерны поведения, описанные в этой книге, можно прикладывать к любым ситуациям, в которых вы действуете себе во вред, не только в отношениях.
Рекомендую к прочтению.
⠀
А пока решила поделиться с вами кейсом в тему (*все кейсы публикуются строго с согласия клиента)
⠀
Успешная в карьере, красивая и интересная женщина, за плечами 3 брака, все 3 закончились разводами спустя 2 года. Пришла со следующим запросом: «Хочу понять, почему я выбираю плохих мужчин. И создать прочные долгие отношения».
Каждые отношения строились по одному сценарию:
⁃ интерес с ее стороны
⁃ своеобразная охота на мужчину - знаки внимания, подарки, окружение заботой
⁃ брак, ожидание ответных шагов - знаки внимания, подарки, окружение заботой
⁃ не получает ответные шаги
⁃ разочаровывается
⁃ развод по ее инициативе
⁃ подпитка убеждения «я всегда выбираю плохих мужчин»
⁃ поиск следующего «плохого»
⠀
В процессе первой сессии клиентка осознала и разглядела этот сценарий. Важно, что она сместила фокус внимания и перестала перекладывать ответственность за своё счастье на «плохих» мужчин.
Сформулировала конкретные запросы на перемены внутри себя, с ними и будем работать на следующих сессиях. ❤️
⠀
Вот думаю, в субботу 17 Сентября в 13.00 провести эфир на тему Отношений в своём телеграм канале Яна Фомина.Заметки коуча.
В рамках эфира поделюсь с вами техниками, которые помогут создавать счастливые отношения. Подходит тем, кто в поиске и тем, кто уже в отношениях.
Интересно? Ставьте + под этим постом, подписывайтесь на мой канал в телеграм.
И помните, все перемены начинаются внутри нас 🦋